sâmbătă, 10 aprilie 2010

Cum sa te trezesti odihnit dimineata?

Somnul este esential pentru supravietuire. Asa ca ar fi bine sa mergeti la culcare la o ora corespunzatoare. Daca nu apucati sa dormiti undeva intre 7 si 9 ore, nu este de mirare ca va treziti obositi.

http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/somn/cum-sa-te-trezesti-odihnit-dimineata-369606

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu